アミノ酸は頭皮の栄養のようなもの。髪がしっかりと生え、抜けにくい性質の髪を育てる成分になります。
そして髪の細胞をつくるときの主成分になるので必ず必要な成分でもあります。
そんなアミノ酸と育毛剤の関係はどのようになっているのでしょうか？
アミノ酸って何？と思われている方に
ヘアケア剤でもアミノ酸が入っているとか入っていないとか。アミノ酸って一体何？と思っている方に簡単にご説明しますね。
アミノ酸とは髪や爪、人間そのものになるタンパク質を作っている成分のこと。人間や動物、植物など生命のあるものすべてはアミノ酸がつくるタンパク質から成り立っているんだそうです。
各所の細胞や遺伝子やDNAもアミノ酸で分かっているだけでも天然のアミノ酸は500種類ほどあるといわれています。そのうち人間の体を構成しているアミノ酸は約20種類。「必須アミノ酸」と呼びます。
半分は私達が合成できるアミノ酸ですが、もう半分は、補給をしなければ体内に取り入れられません。
そのため、この必須アミノ酸は何らかの方法で意識して摂取しないと、体の皮膚や髪の細胞を作ることが難しくなってしまうという事になります。
アミノ酸を摂取するには？
上記でお話ししたように、タンパク質の元はアミノ酸です。
ですからアミノ酸を摂取するためにはまず食事が基本。
髪はタンパク質の種類でも、ケラチンタンパク質という種類でできているため、
アミノ酸を含んでいる→ケラチンタンパク質に変わる食材を摂取しましょう。
赤身の肉や魚、卵、豆腐や納豆などがお勧めです。ヘルシーで良質なタンパク質を摂取しましょう。
アミノ酸の育毛剤・シャンプーの働きって？
アミノ酸というと、シャンプーで知っている方も多いと思います。
今までの話を見ていくと、アミノ酸をシャンプーで摂取できるの？と思いますよね。
少なからず毛穴から入りこむ事で、もちろん細胞の活性化にもつながるとは言えます。
しかし、他にも役割があります。
というのも、皮膚や髪の毛そのものがアミノ酸からタンパク質でできているので、頭皮や髪にダメージを与えないという事。
ドラッグストアなどで安く売ってる、刺激の強いシャンプーを使用していると、肌に必要な皮脂まで落とし、頭皮が乾燥してしまいます。
地肌や髪に負担がかかってしまい、薄毛の方にとってものすごく大きなダメージになってしまうのです。
そこで選ばれているのが、アミノ酸シャンプー・育毛剤。
地肌への負担を軽減し、必要な皮脂を守りながら洗浄する事が可能です。
頭皮環境の状態が良く保たれる事で、髪に栄養を与えハリ、コシ、艶のある髪を育ててくれるんですよ。
- 薄毛に悩んで育毛したい方はアミノ酸を含む無添加育毛剤
⇒女性の薄毛にマイナチュレは効果あり？無添加育毛剤の実力とは！？
- 抜け毛が気になる方は無添加アミノ酸シャンプー
薄毛女性にアミノ酸の効果とは？シャンプー・食事・育毛剤で改善！まとめ
髪に必要なアミノ酸は食品や育毛剤などで補うことで髪の成長のときに必要な栄養を補ってくれます。
人の髪や頭皮、皮膚はタンパク質からできていることから、アミノ酸が主成分。
そのため敏感肌や乾燥肌のデリケートな肌質の方には特におすすめの成分ですよ。
